つながりで育まれる健康 ~あなたが健康になるとあなたの周りも健康になる~

障害の有無、身体能力の違い、そして社会背景に関わらず、孤独や社会的孤立、または周囲に適切なサービスが存在しない、などといった様々な理由により、現在ヨガを体験することが出来ない人々に対して、「すべての人にヨガをもっと身近に」をテーマにヨガを提供します。

Frailty (フレイル)とは、高齢期に生理的予備能が低下することで、生活機能障害、要介護状態、死亡など の転帰に陥りやすい状態の事を言います。
フレイルは筋力の低下や転倒などの身体的問題のみならず、認知機能障害やうつなどの精神・心理的問題、独居や経済的困窮などの社会的問題を含む概念でです。
フレイルヨガは、栄養、身体トレーニング、コミュニティを通じた精神的サポートを通じてフレイルの予防と改善を目指します。

Yoga therapyとはtreatment(治療)ではありません。自分自身の内面に向き合ってもらい、内にあるもの(思考、体のことなど)に気づいてもらう事で自分自身の力で心と体を整えていく、というtherapyです。

推薦者の声

Thank you for all your service in the world, bringing yoga to everyone, regardless of ability or background. Wishing you much success as you continue to expand your work and touch the lives of more and more people.

Yoko is a confident, intelligent and inspiring woman who is aspiring to do great things, along with her husband Teruki and their creation of MEDCAREYOGA.