2019/02/26 2月26日 代表中野陽子の執筆記事が「ヨガジェネレーション」に掲載されました

MEDCAREYOGA代表の中野陽子が書いた

記事がヨガジェネレーションのウェブサイトに更新されました。

今回は、

練習続けてる？ 心理学で解説：行動の習慣化が難しい理由と対策！

です。

何故人間は身体によいと分かっている事を継続できないのか。

毎年同じ新年の抱負を立ててしまうのは何故なのか？

気になる方は是非読んでみてください！